40602481_690717577955956_552941623059677
  • Home

  • Geproefd

  • Gedacht

  • Gezond

  • Genoten

  • Gelezen

  • Gemaakt

  • Getest

  • Natuurlijk eet je zo

  • Over mij

  • More

    Chai smoothie

    December 1, 2013

    |

    Amélie

    Ik had al eerder geschreven over Chai Latte, een heerlijke kruidig warm drankje. Ik geniet hier graag van in de herfst of de winter, als buiten slecht weer is. Als ik dit maak heb ik meestal nog één mok over. Die zet ik  in de koelkast met de intentie deze later op te drinken maar meestal komt dit er niet van, en weggooien is zonde. En toen zag ik wat lekkers op Instagram voorbij komen, je maakt er gewoon een smoothie van! Dus als ik ‘s avonds lekker een Chai Latte op heb, geniet ik er ‘s ochtends bij het ontbijt gewoon nog een keer van.
    PS Deze smoothie is zelfs lekker met normale (plantaardige) melk i.p.v. een Chai latte.

     Chai Smoothie

    Ingredienten:
    200 ml koude Chai Latte
    1 banaan
    1 el lijnzaad
    1 el gepelde hennepzaad
    1 tl chiazaad
    2 ontpitte dadels

     

    Bereidingswijze:
    Doe alles in een blender, of mix het met een staafmixer en smullen maar!

    Please reload

    Over mij
    IMG_6924.JPG

    Welkom op mijn blog Blond met een Groen Geloof. Een plek met allergievriendelijke, vegetarische gerechten. Maar ook een zoektocht naar een groener en duurzamer leven vanuit mijn geloof. 

    Ik ben Amélie en geniet van lekker eten, sporten, groene dingen, bloggen  en de natuur.

    Ik ben getrouwd, moeder van 3 jongens en christen. Ik werk als orthomoleculair therapeut in mijn praktijk Natuurlijk eet je zo.

    Meer over mij
    Recent Posts

    Make-over

    April 24, 2018

    Hollandse pannenkoeken

    April 20, 2018

    15x wat je nog meer met ijsblokjesvormpjes kan doen

    April 11, 2018

    Teveel ballen in de lucht

    April 5, 2018

    Muntthee met citroen en gember

    March 7, 2018

    Dubbelgebakken bakbanaan (hartige & zoete variant)

    January 15, 2018

    Micha scheurkalender - winnaar

    December 23, 2017

    Stoofpeertjes

    December 21, 2017

    Micha scheurkalender - winactie

    December 18, 2017

    Chocolade-perentaart

    November 25, 2017

    Please reload