Chai smoothie
December 1, 2013
Ik had al eerder geschreven over Chai Latte, een heerlijke kruidig warm drankje. Ik geniet hier graag van in de herfst of de winter, als buiten slecht weer is. Als ik dit maak heb ik meestal nog één mok over. Die zet ik in de koelkast met de intentie deze later op te drinken maar meestal komt dit er niet van, en weggooien is zonde. En toen zag ik wat lekkers op Instagram voorbij komen, je maakt er gewoon een smoothie van! Dus als ik ‘s avonds lekker een Chai Latte op heb, geniet ik er ‘s ochtends bij het ontbijt gewoon nog een keer van.
PS Deze smoothie is zelfs lekker met normale (plantaardige) melk i.p.v. een Chai latte.

Chai Smoothie
Ingredienten:
200 ml koude Chai Latte
1 banaan
1 el lijnzaad
1 el gepelde hennepzaad
1 tl chiazaad
2 ontpitte dadels
Bereidingswijze:
Doe alles in een blender, of mix het met een staafmixer en smullen maar!
Over mij

Welkom op mijn blog Blond met een Groen Geloof. Een plek met allergievriendelijke, vegetarische gerechten. Maar ook een zoektocht naar een groener en duurzamer leven vanuit mijn geloof.
Ik ben Amélie en geniet van lekker eten, sporten, groene dingen, bloggen en de natuur.
Ik ben getrouwd, moeder van 3 jongens en christen. Ik werk als orthomoleculair therapeut in mijn praktijk Natuurlijk eet je zo.
Recent Posts
April 24, 2018
April 20, 2018
April 11, 2018
April 5, 2018
March 7, 2018
January 15, 2018
December 23, 2017
December 21, 2017
December 18, 2017
November 25, 2017